鼻炎和感冒有什么区别？如何避免鼻炎反复呢？

在生活中，经常有人分不清鼻炎和感冒，结果导致病情延误。鼻炎和感冒有什么区别？如何避免鼻炎反复呢？合肥中山医院耳鼻喉科医生教你区分鼻炎和感冒，做好预防鼻炎反复发作的措施。

鼻炎和感冒的症状有什么区别？

一、打喷嚏次数

一般来说，感冒时所出现的打喷嚏流鼻涕等症状是持续性的，主要因为身体中的病毒存在会让这种症状连续好几天，随着感冒病情的控制，这些症状就会逐步减轻，最后消失。鼻炎在发生时的症状是属于阵发性，在一天当中可能只发生一两次，尤其是在受到刺激后的症状会更加明显。

二、患病的时间不一样

一般感冒的病程比较短暂，在两个星期左右就能够完全痊愈，而鼻炎的病程较长，会经常反复发作，尤其是在受到一些过敏原的刺激下就更容易出现。

三、身体体征

一般感冒出现时会让患者感觉四肢无力，肌肉酸痛以及发烧，而别人所出现的体征一般是集中在鼻部，只会出现鼻塞、打喷嚏：流鼻涕等症状，如果在打喷嚏流鼻涕的时候还伴随着发烧以及其他体征时就说明不是鼻炎。

要如何避免鼻炎反复发作？

一、空气要流通

夏季由于天气比较热，很多人喜欢待在空调房中，而空调房的环境会过于干燥而且空气不流通，如果经常待在其中就容易导致鼻炎反复发作。所以在没有开空调的时候要将室内的窗户打开，让空气流通。

二、坚持运动

一般来说，大多数鼻炎的发作主要是身体免疫力下降而让外界因素刺激诱发的，所以在平时可以让自己进行适当的运动，坚持运动能够提高免疫力，促进血液循环，能够降低鼻炎的出现几率。

合肥中山医院耳鼻喉科医生温馨提示：对于鼻炎和感冒所出现的症状要有所了解，这样才能够在出现相似症状的时候及时区分开来，避免将鼻炎误以为感冒治疗，如果将鼻炎当作感冒治疗不仅会耽误疾病，还容易拖延成慢性鼻炎，让患者长期受到鼻炎困扰，而且长期鼻炎反复也会让免疫力下降而让身体其他器官受到影响，发生其他疾病。