急性鼻炎怎么预防

　　急性鼻炎怎么预防?鼻炎分为急性和慢性，得了急性鼻炎如果不及时治疗，病情就会恶化，慢慢转成慢性鼻炎，不仅给患者带来更严重的伤害，还增加了治疗难度，所以大家要提高对急性鼻炎的重视和警惕，日常生活中做好预防工作，防止急性鼻炎的出现。

　　那么急性鼻炎怎么预防呢?下面请合肥中山医院耳鼻喉医生来介绍预防方法：

　　1、生活习惯

　　避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

　　2、增强抵抗力：

　　坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3、加强卫生宣传教育工作：

　　在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

　　上文是关于急性鼻炎怎么预防问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：急性鼻炎致病因素很多，大家要一定要科学预防，如果已经患病，也要及时治疗，防止健康和生活受到更严重的影响。wxl