怎么预防过敏性鼻炎?

怎么预防过敏性鼻炎?合肥中山医院耳鼻喉医师介绍：对于过敏性鼻炎，我们不但要选择好的治疗方法，生活中还应及时的给予预防，那么，对于过敏性鼻炎有什么好的预防方法呢?

中山耳鼻喉医师指出：过敏性鼻炎的预防方法有以下几种：

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方法一：增强本身机体的抵抗力

对于疾病的预防，应经常的锻炼身体，并增强自身的身体抵抗力，好是晨跑和冷水洗脸或是冷水浴及日光浴等。以此来提高人体对那些寒冷的耐受力和在不良条件的适应能力等。

方法二：应避免会导致人体抵抗力下降的各种因素等

例如生活中过度的疲劳和睡眠不足，或是受凉和饮酒及吸烟等因素，因为这些会在人体的抵抗力下降时，由于鼻粘膜的调节功能差，防御功能就会低下，使得病毒乘虚入侵而导致发病。

方法三：避免传染源

鼻炎患者应要卧床休息，这样可以减少些互相的传染。而且还应养成打喷嚏和在咳嗽时用手帕盖住口鼻的习惯。并积极的预防以下疾病的发生。

合肥中山医院耳鼻喉医师提示：对于过敏性鼻炎疾病，我们还应及时的进行科学的治疗，将预防和治疗做好了，那么，摆脱鼻炎困扰不是问题。(WYX)