因为许多人对于花粉、柳絮等过敏,所以在春天可能会有许多人出现过敏性鼻炎这种疾病。患病后,患者可能会不停的打喷嚏,流清鼻涕,鼻塞的症状也非常严重,让患者感觉特别的难受,需要及时治疗,那么,如何缓解过敏性鼻炎的症状?合肥中山医院的医生来为你解答。
一、避免接触过敏原
因为这种疾病的出现,可能和花粉过敏,柳絮过敏,尘螨过敏等有关系,所以为了缓解病情要远离这些致敏源,外出时最好能戴上口罩,远离鲜花;室内要定期打扫,减少尘螨的数量,可以减轻过敏引起的不适症状。
二、穴位按摩缓解病情
当出现这种疾病的时候,可以对印堂穴,迎香穴,鼻通穴等穴位进行按摩,也能有效的缓解因为过敏引起的鼻塞,流鼻涕,打喷嚏等症状。
三、用生理盐水洗鼻孔
因为生理盐水有一定的抗菌消炎的作用,每天早晨起床后和晚上睡觉前,用接近体温的生理盐水清洗鼻孔,不但可以让鼻孔保持干净,减少鼻腔中的致敏源,还能减轻鼻孔充血症状,对于鼻塞、流鼻涕症状的缓解也有好处。
四、多吃含维生素c丰富的食物
因为这种营养物质可以提高身体的抗病能力,所以建议患者适当的多吃一些含维生素c丰富的水果、蔬菜,也有助于缓解病情。同时还要注意避免吃鱼虾、鸡蛋等容易致敏的食物,以免让病情加重。
合肥中山医院医生提醒,除了要缓解过敏性鼻炎带来的症状外,也要及时去医院治疗,减少对身体的伤害。
如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院耳鼻喉科热线 (0551-64256981),祝大家身体健康,生活愉快。FLM